Арнольд Шварценеггер

А я покатушки саношныэ

 

Да это не сын, это скорее всего Франко Коломбо

 

Тоже в небольшое смятение впал: сын Свободы катается со Шварцем на саночках. Где-то во 2-й половине 80-х

 

Одной рукой каждого в горку

 

1991 год. Сзади - Джордж Буш-младший. Не дай бог такого сына

 

Конференция Q&A с Арнольдом в Фейсбуке по поводу выхода Терминатора нового. Арнольд местами жжет.

Q.
What do you think about sir Stephen Hawking's latest words on the high possibility of artificial intelligence becoming a real threat to mankind? You've done just that part, do you think it's possible in a not so distant future?
A.
Arnold Schwarzenegger: In 1984, Terminator and Skynet were total science fiction. Today, everyone is relying on machines. So we are definitely heading in that direction. But don't worry - I'm here .

 

Действительно, пока Арнольд есть - чего волноваться?

Оттуда же:
Q: А правда, что когда терминаторы пердят то воняет ржавчиной?
A: Да, правда. Но мы всегда сваливаем все на собак

Q: Вы австриец, и я австриец. Когда я был маленьким, я всем рассказывал, что вы мой дядя.
А: Не переживай. Каждый австриец, которого я знаю делал так же.



Щит, интересно читать

 

Да, недавно увидел пост в ФБ, прикололся с фотки, но читать не стал.
А зря.

Ахуеть, без шуток:

Brent Marino Not really a question, but T2 came out just before I was diagnosed with cancer as a kid. You were a huge inspiration for me and through the make a wish foundation, we met on the set of True Lies. You also called on the phone when I was going through Chemo treatments. Your work with kids health is amazing, and I still have everything you signed for me. Congrats on the continued success in film and politics. I have been cancer free for 22 years. And have been first in line for every terminator movie since '91. Thank you Arnold!!

Arnold SchwarzeneggerThank you so much for sharing that. Whatever inspiration I provided you, this post just gave me ten times over.

 

Нонешние тренировки Арнольда

Nuke The Fridge You look great. What kind of workout routine are you doing?

Arnold Schwarzenegger Every morning I did an hour of cardiovascular training on the LifeCycle, the arm cycle, the eliptical, and the treadmill, and I use variable resistances. I do 10 minutes each, and in between I do situps, crunches, and leg raises. Every evening, I work out one hour with the weights. I do a circuit M/W/F where I do 10 sets of 5 different shoulders and arm exercises with minimal rest. T/R/S is the same thing with chest, back and legs. I still train calves every day.

Ежедневно по два раза в день хуячить по часу, причом один из этих часов обязательно силовые - это надо сказать для 67 лет ахуенно.

 

Немного уточню.

Каждое утро Шварц 1 час занимается на кардиотренажерах, и перечисляет эти тренажеры: сайклы, эллипсоиды, беговые дорожки. При этом использует различные варианты нагрузки (кнопочками на дисплее). Каждый подход делает по 10 минут, между подходами работает на пресс лежа на спине (перечисляет три упражнения на пресс которые он делает)

Каждый вечер Шварц занимается с "железом". По пнд/ср/пятницам он делает 10 подходов по 5 раз на плечи и на руки, с минимальным отдыхом между подходами. По вторникам/четвергам/субботам он делает то же самое, но уже нагружает грудь, спину и ноги.

 

Наверное все же так

Каждое утро 1 час кардио - велотренажер (спецальные байки ЛайвСекл), ручной тренажер (по типу вело. но только руками крутишь ), эллиптический тренажер, беговая дорожка, использую разные степени сопротивления (в этих тренажерах выставляется). Каждый тренажер юзаю по 10 минут, а между ними делаю подъемы туловища, скручивания, подъемы ног (упражнения на пресс). Каждый вечер - 1 час силовых. У меня круговые тренировки: Понедельник/Среда/Пятница делаю 10 подходов по пять разных упражнения на плечи и руки с минимальным отдыхом, Вторник/Четверг/Суббота то же самое на грудь, спину и ноги. По прежнему тренирую икры каждый день (знаменитая тема с Арнольдом, когда он посчитал еще в молодости, что у него цыплячьи ноги, то завернул повыше шорты и начал их качать каждый день )

 

Славий

 

самоэ интересноэ, што щитверк (день недели) обозначен у Арнольда буквой Рэ. как вы догадались што это щитверк? по калтексту? или знаниэ - сила?

 

и калтекст, и встречал ранее неоднократно в описании программ. пишут рэ, чтобы люди не путались в буквах Т.
как и Сандей иногда как N обозначают, а иногда вот так:

 

охренительно.

 

На предпоследней фото крайний слева - мне кажется он инопланетянин. Что-то с черепом у него не по-людски

 

Ага, Майк Кац.

 

размер пятый, не?